Безопасность женщины при беременности

Состояние домашней экологии. В доме, где проживает беременная всегда должно быть чисто. Важно часто проветривать комнаты, что обеспечивает постоянный приток свежего воздуха. Стоит перед беременностью обновить свой дом и сделать ремонт, хотя при беременности желательно не находиться в запыленных помещениях, где пахнет красками или другими строительными материалами.

Растения в доме. При всем желании невозможно лишиться всех загрязнений в квартире. Мебель, картины, а также ковры способны испарять невидимые вещества, которыми мы дышим. Они могут негативно влиять на наш организм. Для уменьшения этого негативного влияния нужно много зелени в доме. Растения прекрасно очищают воздух и обогащают его кислорода. Кроме этого, они украшают интерьер любого помещения.

Правила уборки. Желательно на время беременности и пребывания малыша в доме отказаться от бытовой химии , содержащих хлор, и которые имеют резких запах. Многие химические средства обусловливают образование опасных паров, которые негативно влияют и на новорожденных, и на тех детей, которые еще находятся в мамином животике. Поэтому к использованию этих средств нужно подходить с осторожностью. Если в доме завелись насекомые, то нельзя их уничтожать с помощью средств, в состав которых входит борная кислота, поскольку ее испарения токсичны для плода.

Хранение пищи. Не стоит хранить продукты в старой посуде, которая может быть загрязненной свинцом. Другим источником этого вредного элемента являются краски, поэтому беременным женщинам категорически запрещено заниматься покраской.

Вода. Вода, которую пьет беременная женщина, должна быть чистой и безопасной, без всяких вредных микроорганизмов и промышленных отходов. Следует помнить, что даже вода из колодца может быть некачественной. Перед употреблением воды ее обязательно следует кипятить, хорошо пользоваться бытовыми фильтрами, которые предназначены для очистки водопроводной воды.

При появлении малыша времени на покупки средств для уборки не останется, поэтому рекомендуется приобрести максимально безопасную бытовую химию оптом заранее, чтобы проблемы их нехватки не возникало и не отвлекало от других, более важных проблем, связанных с малышом.

Путешествия и поездки за границу. Начиная с седьмого месяца беременности надо отказаться от длительных переездов и путешествий в дальние страны, поскольку в любой момент могут начаться роды. Кроме этого, изменение климата и питания не является положительным моментом для протекания беременности. Перед тем, как куда-то ехать, нужно проконсультироваться с врачом, поскольку есть много противопоказаний, которые не позволяют обходиться без постоянного врачебного контроля.